متداول‌ترين حرکت ورزشي انسان راه رفتن است. پس بايد کفشي راحت براي اين کار انتخاب نمود. کفش‌هاي مخصوص پياده روي بايد پاشنه‌هاي مناسب داشته باشند و از انعطاف‌پذبري خوبي برخوردار باشند. ضربه‌گير بودن از ديگر ويژگي‌هاي يک کفش پياده روي خوب است. همچنين براي دويدن کفشي مناسب است که علاوه بر داشتن ويژگي‌‌هاي گفته شده بسيار سبک باشد و حرکت انگشتان پا داخل کفش در هر جهت آزادانه انجام شود. کفش (Adipure ۳۶۰,۲) از سري کفش‌‌هاي پياده‌روي و دويدن آديداس که مخصوص بانوان ساخته شده است. آديداس دانش در ساخت اين مدل را به حد اعلاء بکار برده است. تکنولوژي (NON MARKING) بکار رفته در ساختار زيره کفش باعث يک‌تکه و مقاوم بودن آن خواهد شد. همچنين زيره کفش از جنس (EVA) است. EVA کائوچو يا همان پلاستيک طبيعي بوده که توسط گوگرد تقويت شده است. به اين عمل «ولکانيزه» مي‌گويند. عمل ولکانيزه سبب افزايش دوام، استحکام و تقويت مقاومت کششي در عين انعطاف‌پذيري زيره کفش خواهد شد. همچنين رويه‌ي با بافت مشبک کفش قابليت جريان داشتن هوا را ايجاد کرده و از بالا رفتن بيش‌ازحد دما در کفش و همچنين بوگرفتن آن جلوگيري خواهد کرد.